9月21日にヘルスケアアカデミーのセミナー体験イベントを開催いたしました！
ご登壇いただいたのは、
弊社代表 内科医・橋本将吉先生
精神科専門医・紫藤佑介先生
皮膚科専門医・玉城有紀先生
のお三方です！
更年期障害に対してどのように対応していくか、どのようなマインドで更年期と向き合うかについてお話ししていただきました。
更年期障害を発症すると、身体に様々な不調が生じます。
ホットフラッシュと呼ばれる身体の火照り、発汗、動悸などから始まり、思うように身体が動かないという方もいらっしゃるとか。
また、ホルモンバランスが変化することによって、イライラしやすくもなります。
これらの症状は人それぞれで個性があります。そのため、自分と同じ悩みを抱える人がなかなかおらず、家族からの理解も難しいことから、孤独を感じやすくなってしまう方もいるそうです。
そこで、心のセルフケアの方法と、気持ちのコントロールの仕方、目標をもって生活することの大切さを教えていただきました！
ヘルスケアアカデミーの体験イベントの様子はヘルスケアアカデミーのYouTubeで公開されています。
こちらからご覧ください！
ヘルスケアアカデミーは、 「ずっと健康で幸せな毎日を過ごすために大切なことを学ぶ場所」 を目指しています。「健康について学ぶのは病気になった後」という現状を変えるべく、日頃から医療や健康に関する知識や技術を楽しく学べる機会を提供しています。
医師や専門家から直接学べるだけでなく、アカデミー生の皆様からも「楽しく学べる」「難しいイメージがあった医学が身近に感じられる」との声を多数いただいております。
ヘルスケアアカデミーのイベントは、 会員様は無料 で視聴可能です。過去イベントのアーカイブも随時公開中ですので、ぜひご活用ください。
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