心療内科医の木山信明先生による 【ストレスとの付き合い方セミナー】 開催のご報告

皆さま、こんにちは。ヘルスケアアカデミー運営事務局です。

6月14日（金）、心療内科医の木山信明先生による 「ストレスとの付き合い方セミナー」 を開催いたしました。

セミナーの概要

木山先生は、現代社会で多くの方が抱えるストレスのメカニズムや、それに対処するための具体的な方法についてわかりやすく解説してくださいました。ストレスとの上手な付き合い方や、自分自身をケアするための実践的なアドバイスが満載のセミナーとなり、参加者からも大変好評をいただきました。

参加者の感想

• 「ストレスの原因を整理する方法がわかり、すっきりしました。」
• 「日常生活で使えるリラクゼーションの技術を学べて良かったです。」
• 「先生のお話が具体的で、明日から実践できる内容でした。」

これからもヘルスケアアカデミーでは、皆さまの健康と学びを支える場を提供してまいります。どうぞよろしくお願いいたします。

会員様特典

ヘルスケアアカデミーでは、 会員様は無料 でセミナーやイベントにご参加いただけます。過去イベントのアーカイブも随時公開中ですので、ぜひご活用ください。 👉 お申し込みはこちら