9月18日のリーフェアアカデミーでは、整形外科専門医の告野英利先生にご登壇いただき、「その腰痛、放っておいていいですか？〜脊柱管狭窄症・坐骨神経痛、整形外科医が教える原因と対処法〜」をテーマにセミナーを開催しました！

腰痛は、多くの方が一度は経験したことのある身近な症状です。

でも実は、「腰痛」という一つの病気があるわけではありません。

筋肉や椎間板、神経、骨、関節など原因はさまざまで、中には内臓や血管など、腰以外の病気が隠れていることも。

今回のセミナーでは、腰痛の原因から「放っておいていい腰痛」と「見逃してはいけない腰痛」の見分け方、さらに坐骨神経痛や脊柱管狭窄症、日常生活での対処法まで詳しく解説いただきました。

「腰が痛い」だけでは、原因は分からない？

腰痛というと、「姿勢が悪かったかな」「年齢のせいかな」と考えてしまいがちです。

しかし、腰痛の原因は一つではありません。

今回のセミナーでは、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症、筋肉などに由来する痛みに加えて、感染症や骨折、がん、内臓や血管の病気など、さまざまな原因が紹介されました。

だからこそ大切なのが、痛みそのものだけではなく、一緒に現れている症状を見ること。

例えば、
発熱を伴っている
夜や安静にしているときにも痛む
排尿・排便に異常がある
転倒後から強く痛む

こうした症状には、注意が必要な場合があります。
「腰痛はよくあるから」と、すべてを同じように考えないことが大切なのです。

「自転車は乗れるのに、歩くとつらい」には理由がある？

今回もう一つ印象的だったのが、腰部脊柱管狭窄症のお話です。

「歩くと足が痛くなったり、しびれたりするのに、自転車なら乗れる」一見不思議に感じますが、実はこの違いにも理由があります。

セミナーでは、腰部脊柱管狭窄症と、血管の病気によって起こる症状との見分け方についても紹介されました。

では、

• 腰椎椎間板ヘルニアは、手術をしなくても治る？
• 坐骨神経痛とは、そもそも何？
• 「歩くと痛い」とき、神経と血管のどちらが原因？
• 腰痛は温める？冷やす？
• コルセットは毎日つけた方がいい？
• 痛いときは安静にする？それとも動いた方がいい？

今回のセミナーでは、腰痛にまつわる身近な疑問や、日常生活での対処法まで詳しくお話しいただきました。

「いつもの腰痛だから大丈夫」と思っている方にも、腰痛との付き合い方を改めて考えるきっかけになる内容です。

自分の腰痛は、放っておいていいのか。それとも、一度診てもらった方がいいのか。

詳しい見分け方や対処法は、ぜひアーカイブでご覧ください！

※アーカイブ視聴はリーフェアアカデミー会員様限定コンテンツです。

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