腎臓内科医・医学博士。偏差値30、問題児だった高校時代。浪人中に出会った“呼吸法”で心身が整い、1年後には国立大学医学部に合格。過酷な研修医時代も呼吸法の力が支えとなった。腎臓内科医として診療に携わりながら、「もっと早く知っていれば」をなくすため、医療情報の発信にも注力。同世代が過労やストレスで体調を崩していく現実に直面し、自分自身の人生を最も変えてくれた“呼吸法”を教え始める。現在は、お寺でのワークショップやオンラインサロンを主宰し、受講生は500人以上になる。